سلامت سنج

عمل پلیسه معده یکی از انواع جراحی‌ های کاهش وزن و لاغری است که در ادامه این مقاله، توضیحات مفیدی درباره این عمل جراحی به شما خواهیم داد .

در طول این عمل حدود ۷۵ % حجم معده مراجعه کننده به داخل آن تا زده می‌ شود و فرد در نتیجه عمل، معده کوچک تری خواهد داشت. این شیوه جراحی برای کسانی است که با ورزش و رژیم لاغری موفق به کاهش وزن نبودند.

چه افرادی می ‌توانند جراحی پلیسه را انجام دهند؟

کسانی که تحت این عمل قرار می گیرند سریعا کاهش وزن را تجربه نخواهند کرد. به همین علت این شیوه لاغری بیشتر به این گروه از افراد پیشنهاد می ‌گردد:

• افرادی که اضافه وزن بالا و شاخص توده بدنی ۳۰ تا ۳۵ دارند.
• افرادی که به شیوه ‌های غیر جراحی روی آوردند؛ اما موفق نشدند.
• افرادی که از سلامت روحی و جسمانی خوبی برخوردار هستند.

تاثیرات عمل پلیسه معده بر روی بدن

این جراحی لاغری باعث کاهش حدود ۷۰ %  اضافه وزن در طول یک سال خواهد شد. علاوه بر جراحی پلیسه، کاهش وزن پس از آن می ‌تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد.

البته نتایج بلند مدت این نوع عمل هنوز مورد تحقیق قرار نگرفته؛ اما ظواهر حاکی از آن است که افراد بعد از عمل جراحی متوجه بهبود بیماری‌ های مربوط به چاقی از جمله آپنه خواب، دیابت و فشار خون بالا و همچنین کاهش سطح کلسترول بالا شده ‌اند.

مزایای جراحی پلیسه معده

این نوع جراحی لاغری مزایای بسیاری برای بیماران دارد که این موارد را به طور خلاصه بیان کردیم:

• در طول عمل هیچ گونه برشی در ساختار طبیعی معده انجام نمی‌ گردد.
• فقط با تا زدن معده به داخل، حجم معده کاهش پیدا می کند.
• بعد از عمل جراحی در هر زمانی، معده قابل ترمیم و بازگشت خواهد بود.
• هیچ گونه تغییری در جریان روده ایجاد نمی گردد. بعد از هضم کردن غذا، هیچ گونه مشکلی در جذب مواد معدنی و ویتامین ها ایجاد نمی ‌شود.
• این شیوه فقط با حجم غذای کمتر، به کاهش وزن فرد کمک می ‌کند.
• اگر این شیوه با فعالیت ورزشی و رژیم غذایی سالم همراه شود، سبب کاهش وزن می شود.
• هیچ گونه شیء خارجی در بدن قرار نخواهد گرفت.
• عوارضی چون آلرژی بعد از عمل ایجاد نمی گردد.

منبع: bariatricsurgery.ir

عمل جراحی اسلیو معده (Sleeve Gastrectomy) یک نوع جراحی تایید شده توسط انجمن جراحی چاقی دنیا (IFSO) برای رفع چاقی مفرط محسوب می شود. در اصطلاح عمومی به این عمل، جراحی کوچک کردن و کاهش سایز معده نیز می ‌گویند. اصالت کلمه اسلیو (Sleeve) به زبان یونانی بر می گردد و در زبان فارسی به معنی آستین است. پس از جراحی، معده از حالت لوبیایی خود به صورت یک آستین درآمده و شبیه به موز می ‌شود.

در این عمل جراحی حدود 75 تا 85 درصد معده حذف شده و در عین حال حجم معده به حدود 100 الی 150 سی‌سی کاهش می یابد.

چه کسانی کاندید مناسبی برای عمل اسلیو هستند؟

افراد با شاخص توده بدنیBMI  بالای 35 کاندید جراحی لاغری اسلیو هستند.

عمل جراحی اسلیو معده چگونه باعث لاغری می‌شود؟

عمل جراحی اسلیو معده از آن دسته جراحی‌ های چاقی است که میزان حجم غذای دریافتی را محدود خواهد کرد. در این جراحی به علت برداشتن حدود 80 درصد معده، فرد با کمترین میزان دریافت غذا احساس سیری کرده و غذا خوردن را ادامه نمی دهد. به علت خروج فوندوس که بالاترین میزان هورمون گرسنگی (هورمون گرلین) را ترشح می ‌کند شخص خیلی کمتر احساس گرسنگی می کند و در بعضی مواقع اصلا احساس گرسنگی ندارد.

در عمل کوچک کردن معده همزمان با کاهش دریافت غذا، کالری دریافتی نیز کاهش می یابد و به این شیوه بدن برای جایگزین کردن نیاز کالری خود، چربی اضافه در بدن را می ‌سوزاند و انرژی مورد نیاز را بدست می آورد. با سوزاندن چربی های اضافه، سایز و وزن فرد کاهش می یابد.

کاهش وزن در عمل اسلیو به چه میزان است؟

یکی از پر تکرار ترین سوالات متقاضیان این است که با عمل جراحی اسلیو چه میزان کاهش وزن را تجربه می ‌کنم ؟!

می بایست تاکید کرد که مقدار کاهش وزن بعد از عمل های لاغری که اسلیو یکی از آن هاست بسته به عوامل زیادی بوده و نتیجه‌ گیری در باره آن مستلزم احاطه به این موارد است:

• مقدار متابولیسم پایه
• فعالیت و تحرک بعد از جراحی اسلیو
• وزن اولیه قبل از جراحی
• عوامل روحی روانی

منبع: bariatricsurgery.ir

امروزه لایف استایل اشتباه و عادات غذایی غلط باعث چاقی شدید در بیشتر افراد شده است. همان گونه که اطلاع دارید چاقی شدید عوارض بسیاری دارد که بارزترین آن دشواری در تحرک و ورزش است. متاسفانه این موضوع باعث می شود که بعضی افراد حتی به کمک رژیم های غذایی هم موفق به کاهش وزن نشوند. در نتیجه عمل پیکرتراشی برای این اشخاص یک شیوه موثر به منظور لاغری و کاهش وزن خواهد بود.

البته پیکرتراشی برای افرادی که دچار چاقی مفرط هستند مناسب نمی باشد. این روش بیشتر برای افرادی مناسب است که چاقی موضعی و کمی دارند که با رژیم و ورزش از بین نمی رود. یا اینکه جراحی لاغری انجام داده اند و پوست آنها حالت ارتجاعی خود را از دست داده و صاف شدن پوست نیاز به جراحی پیکرتراشی دارد.

با جراحی پیکرتراشی می توان پوست افتاده و چربی های مازاد را برداشت فرم کلی بافت های بدن را بهبود داد. هدف اصلی این جراحی، ایجاد تناسب اندام می باشد.

پیکر تراشی چیست؟

به طور کل به مجموعه عمل های جراحی که سبب فرم دهی و لاغری بدن می شوند، پیکر تراشی گفته می شود. پیکرتراشی یک تکنیک تاثیر گذار برای از بین بردن چربی های مازاد بدن و نواقصی چون افتادگی پوست است. پیکر تراشی با روش های مختلفی از جمله لیپوماتیک، لیپوساکشن و بادی جت انجام می شود که در ادامه مقاله درباره آن ها صحبت خواهیم کرد.

انواع پیکرتراشی

• لیپوسیت
• لیپوماتیک
• لیپوساکشن
• لیفت بدن
• ژنیکوماستی
• لیفت سینه
• لیفت ران و لیفت بازو

از جمله انواع عمل های پیکر تراشی هستند.

جلسه مشاوره برای پیکرتراشی

در طی جلسات مشاوره در خصوص موارد زیر صحبت خواهد شد:

• خواسته ها و اهداف مراجعه کننده
• سوابق پزشکی و آلرژی ها
• مصرف داروها، مکمل و ویتامین ها
• سوابق جراحی قبلی

اقداماتی که پزشک انجام می دهد، عبارتند از:

• بررسی سلامت عمومی بدن و یا سوابق پزشکی
• بررسی وضعیت بدنی بیمار
• عکس برداری
• صحبت درباره گزینه های درمان و جراحی
• صحبت درباره نتایج، مزایا و عوارض احتمالی عمل جراحی

منبع: bariatricsurgery.ir

در ابتدا، به‌خاطر داشته باشید که بسیاری از متخصصان می‌گویند بهتر است به‌تدریج وزن خود را کاهش دهید. زیرا اگر سریع وزن خود را کاهش دهید، به‌ جای چربی، ماهیچه‌های بدن را از دست خواهید داد؛ بنابراین هر رژیم غذایی باید به‌درستی و طبق برنامه پیش برود. برای کاهش وزن و داشتن یک رژیم غذایی ابتدا یک هدف مشخص کنید. برای مثال ” من تا پایان یک ماه باید 3 کیلو کاهش وزن داشته باشم”. سپس برای رسیدن به هدف خود برنامه‌ریزی کنید. در ادامه به بررسی 2 رژیم غذایی سریع می‌پردازیم.

نکته مهم: رژیم‌ های معرفی شده باید با تشخیص متخصص تغذیه و زیر نظر آن انجام شود. شرایط هر بیمار متفاوت است، بنابراین پزشک متخصص با توجه‌ به سابقه پزشکی و میزان اضافه‌ وزن یک رژیم لاغری مناسب را پیشنهاد خواهد کرد.

رژیم لاغری مدیترانه‌ ای

رژیم مدیترانه‌ ای یک برنامه انعطاف‌پذیر است و هیچ‌ چیز در آن ممنوع نیست، اما بر غذاهای کامل، بیشتر گیاهان تمرکز دارد. اگرچه همه چیز در رژیم مدیترانه‌ای گنجانده شده است، اما شیرینی و گوشت قرمز کمتر مورداستفاده قرار می‌گیرند. این غذاها تقریباً دو بار در ماه مصرف می‌شود. رژیم مدیترانه‌ای از قدیم به‌ عنوان یکی از سالم‌ترین الگوهای تغذیه‌ای شهرت دارد. همچنین به دلیل انعطاف‌پذیری، غنی بودن از غذاهای خوش طعم و سرشار از فواید سلامتی، یکی از محبوب‌ترین برنامه‌ها در بین رژیم گیرندگان محسوب می‌شود. در حقیقت، رژیم غذایی مدیترانه‌ای با افزایش وزن، کاهش التهاب و کاهش خطر بیماری‌های مزمن مرتبط است.

روزه‌ داری متناوب

روزه‌داری متناوب (IF)  یا رژیم فستینگ یک الگوی غذایی است که شامل روزه‌داری کوتاه‌مدت منظم و مصرف وعده‌های غذایی در مدت‌زمان کوتاه‌تری در طول روز است. چندین مطالعه نشان داده است که روزه‌داری کوتاه‌مدت متناوب که حداکثر 6 ماه طول می‌کشد، منجر به کاهش وزن در افراد دارای اضافه‌وزن می‌شود. روزه‌داری متناوب به چند دسته تقسیم می‌شود:

1. روزه در روزهای متناوب:در این روش در روزهایی از هفته محدودیت غذایی وجود ندارد، اما برخی از روزها شامل 1 وعده غذا است که 25 درصد از کالری روز را تأمین می‌کند. برای مثال در روزهای 2 شنبه، 4 شنبه و جمعه افراد باید روزه بگیرند ولی در بقیه مواقع محدودیتی برای غذا خوردن وجود ندارد.
2. روزه در کل روز:افراد در این نوع رژیم غذایی 1 الی 2 روز در هفته روزه می‌گیرند یا 25 درصد از کالری موردنیاز خود را در روز دریافت می‌کنند. در روزهای دیگر محدودیت غذایی وجود ندارد و 1 الی 2 روز در هفته 400 الی 500 کالری دریافت خواهد کرد.
3. غذا خوردن در یک محدوده زمانی:در این رژیم غذایی هر روز یک برنامه غذایی باید دنبال شود. بعد از تمام شدن زمان تعیین شده نباید غذا بخورید. برای مثال از ساعت 8 صبح الی 3 بعدازظهر فرد می‌تواند غذا بخورد و بعد از آن دیگر اجازه غذا خوردن ندارد.

اطلاعات بیشتر در healthyrecipe.ir

تزریق فیلر بینی روشی است که طی آن یک ماده پرکننده یا همان فیلر با استفاده از سوزن های ظریف و نازک به زیر پوست بینی تزریق شده و موجب تغییر شکل بینی و زیباتر شدن آن می شود. این عمل را با نام عمل بینی پانزده دقیقه ای نیز می شناسند.

دلیل اهمیت مراقبت های بعد از فیلر بینی

همانطور که اشاره کردیم مراقبت های بعد از فیلر بینی از اهمیت بسیاری برخوردارند چرا که با عدم رعایت آن ها ممکن است عوارض فیلر بینی بروز پیدا کند. علاوه بر این با رعایت مراقبت های لازم می توان ماندگاری فیلر بینی را افزایش داد.

مراقبت های بعد از فیلر بینی

برخی از مهم ترین مراقبت های بعد از فیلر به بینی به شرح زیر می باشند:

استفاده از کمپرس یخ

یکی از مهم ترین مراقبت های بعد از فیلر بینی استفاده از کمپرس یخ در 72 ساعت اولیه است. این کار به کاهش کبودی و تورم در ناحیه تزریق و جلوگیری از پخش فیلر به نقاط دیگر صورت کمک می کند.

ماساژ دادن ممنوع

در روز اول تزریق از ماساژ دادن، خارش و لمس ناحیه تزریق پرهیز کنید چرا که ممکن است فیلر تزریقی پخش شده و فرم بینی نامتقارن شود.

عدم مصرف مشروبات الکلی و دخانیات

در روزهای اول بعد از تزریق فیلر از مصرف مشروبات الکی و دخانیات دیگر بپرهیزید، زیرا باعث افزایش کبودی، تورم و التهاب در ناحیه تزریق می شود.

ممنوعیت آرایش

از دیگر مراقبت های بعد از فیلر بینی می توان به ممنوعیت آرایش کردن اشاره کرد. زیرا ممکن است محل ورود سوزن به بینی توسط وسایل آرایشی آلوده شده و موجب بروز عفونت گردد.

استحمام کردن

به دلیل باز بودن جای سوزن بهتر است تا 24 ساعت از شستشوی صورت و استحمام دوری کنید. پزشکان در رابطه با مراقبت های بعد از فیلر بینی به شما توصیه می کنند تا سه روز تنها اجازه استحمام با آب سرد و ولرم دارید و نباید از آب داغ استفاده کنید.

استفاده از دو بالش در هنگام خواب

اگر می خواهید مراقبت های بعد از فیلر بینی را به درستی رعایت کنید سعی کنید در روزهای اول بعد از تزریق علاوه بر این که طاق باز می خوابید برای جلوگیری از جابجایی فیلر از دو بالش استفاده کنید.

انجام فعالیت های سنگین ممنوع

به توصیه پزشکان حداقل تا 24 ساعت بعد از تزریق از انجام فعالیت های ورزشی سنگین خودداری کنید.

منبع: زیبایی کلاب

قوز همان برآمدگی روی بینی است که ظاهر بینی را مخصوصا از نیم رخ نامناسب می‌کند. هم چنین وجود برآمدگی سبب استخوانی و عقابی به نظر آمدن بینی در چهره بعضی افراد می‌شود که با صورت آن ها هماهنگی ندارد. وجود قوز می تواند به دلیل ارثی بودن و ژنتیکی باشد و یا می تواند بر اثر ضربه باشد.

رفع قوز بینی با فیلر چگونه است؟

بهترین کاندیدا برای تزریق فیلر بینی افرادی هستند که دارای قوز در ناحیه پل بینی هستند. جراح و دکتر فیلر بینی می تواند با پر کردن ناحیه اطراف قوز بینی، ظاهری صاف روی بینی ایجاد کند. قبل از اصلاح قوز بینی باید یکسری اقدامات انجام داد که در به آن ها اشاره می کنیم:

• افراد که قصد اصلاح بینی با فیلر را  دارند، باید از ده روز قبل ازمصرف داروهای ضد التهابی پرهیز کنند.
• اگر بیمار داروی خاصی مصرف می کند باید آن را با پزشک در میان بگذارد.
• یک روز قبل از تزریق باید از مصرف الکل و نوشیدنی های الکلی خود داری کرد.
• باید در روز تزریق فیلر از استفاده مواد آرایشی پرهیز کرد.

مراحل رفع قوز بینی با فیلر

• باید قبل از هر کاری نواحی فرو رفته اطراف قوز را شناسایی کرد تا تزریق در آن محل‌ها انجام شود.
• تمیز کردن محل تزریق توسط جراح الزامی است.
• برای بی حس کردن بینی باید بی حس کننده موضعی را به محل مورد تزریق کرد.
• جراح با استفاده از سوزن مخصوص، فیلر را به آرامی در ناحیه دارای فرو رفتگی است، تزریق می‌کند تا بینی صاف و یک دست شود و قوز آن را بر طرف کند.
• جراح به آرامی محل تزریق را ماساژ می دهد تا ژل به طور یکنواخت پخش شود.

ماندگاری تزریق فیلر بینی

ماندگاری فیلر بینی کوتاه است. بعد از گذشت 6 ماه تا یک سال اثرات آن کم کم از بین می رود. در صورت درخواست خود شخص برای ادامه این روش باید تزریق مجدد انجام شود.

پرکننده های اسید هیالورونیک از یک کربوهیدرات طبیعی تشکیل شده است که در بافت همبند و سایر قسمت های بدن یافت می شود. پس از تزریق، به تدریج جذب می‌شود و بینی به همان شکل قبلی بازمی گردد.

اطلاعات بیشتر در زیبایی کلاب

این بیماری یکی از رایج ‌ترین بیماری ‌های کبد می باشد، که با جمع شدن بیش ‌از اندازه چربی در این عضو اتفاق می ‌افتد. کنترل وزن و داشتن رژیم غذایی اصولی و سالم، نقشی بسیار مهم در درمان کبد چرب و پیشگیری از عوارض آن دارد. این بیماری به طور معمول از سبک زندگی و تغذیه نا مناسب پدیدار می شود.

کبد چرب چطور بهبود پیدا می کند؟

برنامه غذایی سالم نقشی کلیدی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. کم کردن وزن با رژیم لاغری و ورزش کردن در بهبود این بیماری بسیار مهم است. برای افراد دارای کبد چرب مخصوصا آن هایی که اضافه ‌وزن دارند، اولین قدم کاهش وزن به طور سالم می باشد. همان گونه که استفاده از غذا های چرب و پر از کربوهیدرات (قند) ساده سبب ایجاد کبد چرب می ‎شود، داشتن برنامه غذایی سالم و متعادل از آسیب به کبد پیشگیری می کند و سبب کم تر شدن التهاب کبد می ‌شود. رژیم کبد چرب باعث جلوگیری از پیشرفت بیماری می شود و وضعیت کبد را به حالت طبیعی و اولیه خود تبدیل می کند.

مواد غذایی مناسب برای کبد چرب

این مواد غذایی عبارتند از:

سبزیجات

در اسفناج و باقی سبزیجات با برگ‌ سبز مانند انواع کلم از جمله کلم بروکلی اجزایی وجود دارد، که به بهبود این بیماری کمک می‌ کنند؛ با این‌ حال پختن سبزیجات اثر بخشی آن ‌ها را کاهش می دهد.

سویا و لوبیا

سویا و لوبیا بسیار در کم شدن خطر کبد چرب مفید هستند. تحقیقات نشان می دهد که حبوباتی مانند نخود، لوبیا و عدس از نظر غذایی به شدت غنی بوده، و همچنین دارای اجزایی هستند که در بهبود عملکرد دستگاه گوارش موثر هستند. قابل به ذکر است که جایگزینی گوشت قرمز با سویا، اثر به خصوصی در کم شدن سطح تری‌ گلیسیرید و کم شدن علائم این بیماری دارد. پنیر سویا یا همان توفو غذایی است که با شیر سویا تولید می شود و علاوه ‌بر این‌ که منبعی عالی از پروتئین است، به کم کردن دریافت چربی نیز کمک می‌ کند.

ماهی

ماهی ‌های چرب مانند قزل ‌آلا، ساردین، سالمون و ماهی تن منبعی عالی از امگا سه هستند. تحقیقات نشان داده که امگا سه به تقویت چربی خوب در خون و همچنین کم شدن سطح تری گلیسیرید خون کمک می‌ کند.

بلغور جوی دوسر

غذا های سرشار از فیبر مانند بلغور جوی دو سر نقش بسیار مهم در کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیر الکی دارند.

منبع: healthyrecipe.ir

حال که با انوع عمل های لاغری آشنا شدید، به بررسی عوامل موثر بر هزینه جراحی لاغری می پردازیم:

دستمزد پزشک مورد نظر و میزان مهارت وی

از اصلی ترین عوامل موثر بر هزینه عمل لاغری دستمزد پزشک انتخابی شما و میزان مهارت اوست. هر چه پزشک ماهرتر باشد قطعاً هزینه عمل لاغری بالاتر می رود. البته که برای انجام این عمل حتماً به پزشک ماهر مراجعه کنید، هر چه قدر هم که دستمزدش بالاتر باشد اما ارزشش را دارد.

هزینه بیمارستان یا مرکز جراحی

با توجه به این که عمل لاغری شما در کدام بیمارستان یا مرکز جراحی انجام می شود هزینه اش متفاوت خواهد بود. طبیعی است که بیمارستان خصوصی با تجهیزات مدرن هزینه بیشتری بابت جراحی دریافت خواهد کرد.

پیچیدگی عمل جراحی و مدت زمان انجام آن

میزان پیچیدگی عمل و زمان انجام آن از دیگر عواملی است که بر روی هزینه عمل لاغری موثر است. برای مثال عمل بای پس یکی از سخت ترین عمل های لاغری است که نسبت به سایر عمل ها هزینه بیشتری هم دارد.

ابزار مورد استفاده حین عمل

با توجه به ابزاری که در حین عمل به کار می رود هزینه عمل لاغری متفاوت است. علاوه بر این قبل و بعد از انجام عمل لازم است آزمایشات و اقداماتی مانند آندوسکوپی، رادیولوژی و … انجام دهید که همه این موارد هزینه عمل لاغری را بالاتر می برد.

تعداد شب های بستری در بیمارستان

بعد از انجام عمل بیمار به مراقبت احتیاج دارد، بنابراین طبق نظر پزشک باید چند شب را در بیمارستان بستری باشد. هر چه زمان و تعداد شب های بستری بیشتر باشد، هزینه عمل لاغری هم افزایش می یابد.

آیا هزینه عمل لاغری زیاد است؟

با توجه به موضوعاتی که ذکر کردیم، هزینه عمل لاغری نسبت به روش های دیگر کاهش وزن بیشتر است اما نتیجه گیری با آن قطعی و سریع اتفاق می افتد. هم چنین با استفاده از این روش می توان از بروز بسیاری از بیماری های ناشی از چاقی جلوگیری کرد، از این رو به نظر می رسد هزینه این عمل ها هر چقدر هم که زیاد باشد ارزشش را دارد.

منبع: bariatricsurgery.ir

جراحی لاغری یکی از روش های کاهش وزن سریع است که با تغییر در بافت های مختلف معده، روده و سیستم گوارشی منجر به از دست رفتن وزن اضافی بدن می شود. این عمل ها توسط جراح لاغری به روش لاپاراسکوپی و تحت بیهوشی عمومی انجام می گیرد. 

انواع مختلف جراحی لاغری

عمل های لاغری انواع مختلفی دارند که هر کدام معایب و مزایای خاص خود را دارد. انواع این جراحی ها به شرح زیر می باشند:

عمل اسلیو معده

یکی از رایج ترین عمل های لاغری، عمل اسلیو معده می باشد که در آن حدود 80 درصد از حجم معده را از بدن خارج می کنند. کاهش حجم معده باعث می شود حجم غذای دریافتی فرد هم کم شده درنتیجه در مدت کوتاهی کاهش وزن اتفاق بیفتد.

عمل بای پس معده

در روش بای پس معده، بخش بزرگی از سیستم گوارش که وظیفه جذب و هضم غذا را دارد حذف شده و در نتیجه مقدار جذب به شدت کاهش پیدا می کند. این روش جراحی لاغری ممکن است به دلیل عدم جذب ویتامین ها و مواد مغذی باعث بروز مشکلاتی از قبیل سوء تغذیه در فرد شود.

عمل جراحی پلیکاسیون معده

در این نوع از جراحی لاغری، 50 درصد از حجم معده را به صورت پلیسه روی هم قرار داده و می دوزند. در نتیجه حجم معده کم شده و مقدار غذای مصرفی و کالری دریافتی فرد هم کاهش پیدا می کند. این روش به دلیل خطرات کم و مدت زمان کوتاه جراحی محبوبیت بسیاری دارد.

عمل باندینگ شکمی

یکی از جراحی های راحت و قابل برگشت عمل باندینگ شکمی است که در حین انجام آن بیمار باید در بیهوشی کامل باشد. در این نوع عمل یک باند سیلیکونی قابل تنظیم در قسمت بالای معده قرار می گیرد و باعث کاهش حجم معده می شود.

این نوع عمل ممکن است تاثیر خیلی خوبی بر روی لاغری نداشته باشد و از عوارض آن هم می توان به بازگشت به وزن اولیه و استفراغ بعد از پرخوری اشاره کرد.

عمل جراحی لیپوماتیک یا پیکرتراشی

پیکرتراشی روشی از لاغری است که در آن چربی های موضعی بدن بدون درد و خونریزی تخلیه می شوند. این روش به افرادی که دچار چاقی مفرط نیستند و فقط در قسمت های خاصی از بدن دچار چربی اضافه هستند، توصیه می شود.

این عمل که به یکی از پرطرفدارترین جراحی های لاغری تبدیل شده است، ممکن است باعث بروز عوارضی از جمله: التهاب، واکنش های آلرژیک، آمبولی ریه، کبودی پوست و … شود.

اطلاعات بیشتر در سایت bariatricsurgery.ir

رژیم سم زدایی نوعی رژیم درمانی می باشد که این روزها بین برخی از افراد محبوب شده است. این رژیم مدعی است که بدن را پاکسازی کرده و تمامی سموم را از بدن خارج می کند. البته تا کنون دقیق مشخص نشده که این ادعا چقدر صحت دارد و چگونه موجب از بین رفتن سم ها می شود.

رژیم سم زدایی چیست؟

رژیم سم زدایی که با نام رژیم دیتاکس هم شناخته می شود یک دوره رژیم کوتاه مدت است که برای استراحت دادن به معده، روده و سم زدایی از خون و کبد مورد استفاده قرار می گیرد. معمولاً اساس این رژیم بر پایه مصرف فراوان آبمیوه و آب سبزیجات است.

رژیم دیتاکس ادعا می کند که:

• با روزه داری به اندام های بدن استراحت می دهد.
• موجب بهبود گردش خون در بدن می شود.
• بدن را تقویت کرده و موجب می شود بیشتر از قبل مواد سمی را از طریق ادرار، مدفوع و تعریق دفع کند.
• باعث تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن می شود.
• باعث بهبود برخی مشکلات مانند مشکلات گوارشی، بیماری های خود ایمنی و خستگی مزمن می شود.
• کبد را تحریک می کند تا از شر مواد سمی و زائد خلاص شود.

رژیم سم زدایی و لاغری

تجمع آلودگی در خون باعث آلوده شدن خون، تضعیف عملکرد معده و بروز خستگی مفرط می شود که هر کدام از این موارد می توانند موجب افزایش وزن و چاقی شده و روند کاهش وزن را با مشکل رو به رو کنند. از این رو رژیم سم زدا برای لاغری بسیار موثر بوده و می تواند موجب رفع استپ وزنی شده و روند لاغری را سرعت ببخشد.

علاوه بر این مصرف مواد غذایی کم کالری در طول رژیم دیتاکس موجب کاهش وزن می شود. در اغلب این رژیم ها، مصرف غذاهای جامد ممنوع بوده و به همین علت کالری دریافتی بدن به شدت کاهش می یابد. این کاهش کالری در کنار سم زدایی باعث کاهش وزن نیز می شود.

منبع: healthyrecipe.ir