4 ماده غذايي كه به سرعت باعث تغيير رنگ دندان ها مي شوند

تغيير رنگ دندان ها علل مختلفي دارد و از برخي مواد غذايي و نوشيدني گرفته تا بيماري ها و ضربات مي توانند موجب تغيير رنگ آن ها شود. سواي از تمام علل لك شدن، زرد شدن يا عوض شدن رنگ دندان ها، مهمترين علتي كه باعث مي شود دندان ها رنگشان را از دست دهند يا دچار تغيير رنگ شوند خوردن برخي غذاها، خوراكي ها و نوشيدني ها است.

قهوه و چاي (مهمترين علت تغيير رنگ دندان ها)

چاي ها مقصر اصلي زرد شدن رنگ دندان هستند. و از آنجا كه چاي يك ماده رايج در بسياري از فرهنگ ها است، ممكن است چندين بار در روز خورده شود. نوشيدن چاي به ميزان بالايي در درازمدت مي تواند بزرگترين مقصر زرد شدن دندان ها باشد.

به همين ترتيب قهوه، سومين نوشيدني پرمصرف در جهان پس از آب و چاي است كه مي تواند به دليل رنگ تيره و محتواي اسيدي اش باعث تغيير رنگ و گاه لكه دندان شود.

توت ها

اسيدي بودن توت ها نه تنها باعث تحليل ميناي دندان مي شود كه باعث تغيير رنگ دندان ها نيز مي شود. بنابراين مصرف توت ها را كاهش داده و حتي الامكان نمونه هاي سفيد مانند توت سفيد مصرف كنيد. به جاي مصرف ميوه هاي رنگدانه دار نيز ميوه هايي كه رنگ روشن دارند بيشتر مصرف كنيد.

نوشابه و نوشيدني ورزشي به مرور موجب تغيير رنگ دندان مي شود

مقدار قند و اسيد موجود در نوشابه ها مي تواند به سرعت كالري بي ارزش ارائه داده، دندانها را فرسوده و سطح بالاتري از التهاب را در بدن ايجاد كند. دندان ها نيز به مرور زمان با نوشابه ها نرم و ضعيف مي شوند.

شيريني جات با چسبيدن به دندان باعث خرابي و تغيير رنگ دندان ها مي شوند

تركيبي از شكر، طعم هاي جالب و تبليغات هوشمندانه، شيريني ها را به عنوان يك گروه غذايي دشوار براي اجتناب ورزي، به ويژه براي كودكان تبديل كرده است.

برخي از شيريني ها به طور موقت رنگ زبان شما را تغيير مي دهند يا مدت ها پس از مصرف، ته مانده يا ته مزه اي خوش طعم در دهان شما به جا مي گذارند. اين بدان معناست كه به دندانهاي شما نيز مي چسبد و لكه دندان ايجاد مي كند.

با تغيير رنگ دندان ها چه كنيم؟

دندان هايي كه دچار تغيير رنگ شده است را مي توان با كمك فرآيند بليچينگ دندان سفيد كرد. بليچينگ دندان يكي از روش هاي ارزان قيمت اصلاح طرح لبخند محسوب مي شود براي اينكه بدانيد به چه شكلي تغيير رنگ ناشي از مواد غذايي چگونه با بليچينگ دندان برطرف مي شود و اطلاع از هزينه بليچينگ حتما به يك كلينيك دندانپزشكي خوب سر بزنيد.

اطلاعات بيشتر در مجله دندانپزشكي ايمپلنت

تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در مونوبلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.